QUÉ VER EN TENERIFE EN UNA SEMANA: ITINERARIO IDEAL CON MAPAS Y NUESTROS CONSEJOS

«Las islas son talleres naturales de evolución». 

(Richard Dawkins)

Descubre en esta guía todas las cosas que ver en Tenerife en una semana con nuestro itinerario, que te ayudará a aprovechar tu visita a la isla de la eterna primavera, una de las islas más bellas de las Islas Canarias y de los lugares más turísticos de España.

Con el perfil inconfundible del imponente volcán Teide, ya te anticipo que un itinerario por Tenerife en 7 días, da para mucho.

A nosotros es una isla que nos encanta, a la que hemos viajado en varias ocasiones y seguiremos haciéndolo: ¡hay muchos sitios turísticos que ver en Tenerife!.

Con este road trip por Tenerife podrás visitar desde espectaculares escenarios naturales como el Parque Nacional de las Cañadas del Teide, hasta acantilados y bosques increíbles.

En una semana en Tenerife también podrás conocer los Acantilados de los Gigantes y el Parque Rural de Anaga, pueblos históricos como La Laguna, La Orotava y Garachico.

Pero tampoco nos olvidamos de sus atractivas playas, tanto en el norte, como en el sur de la isla, que son una gozada en cualquier época del año.

Hemos viajado en cuatro ocasiones a Tenerife, tanto en verano, como en invierno y esta guía práctica, repleta de recomendaciones, datos prácticos y mapas detallados, basados en nuestras experiencias, te será de gran utilidad para visitar Tenerife en una semana.

Y si no dispones de tanto tiempo, te sugiero echar un vistazo a nuestra guía de qué ver en Tenerife en 3 días.

Por último, si tienes cualquier duda puedes contactarnos desde este enlace y estaremos encantados de ayudarte.

IMPRESCINDIBLES QUE VER EN TENERIFE EN 7 DÍAS: Itinerario ideal 

¿Cómo organizar tu viaje para ver Tenerife?

En un viaje de una semana a la isla de Tenerife podrás ver todo lo esencial, así que no te pierdas nuestras recomendaciones.

Para empezar: ¡guárdate esta ruta para utilizarla en tu destino!.

MAPA DE TENERIFE EN UNA SEMANA

• Cómo usar el mapa multimedia: Haz clic en la parte superior izquierda del mapa para ver los puntos de interés turístico en Tenerife y tener más información.
• En la parte superior derecha puedes guardar el mapa del itinerario por Tenerife, o abrir una nueva versión.

CONSEJOS PARA VISITAR TENERIFE EN 7 DÍAS (y aprovecharlos al máximo)

En nuestra ruta por Tenerife en una semana no debe faltar un poco de todo.

En todos nuestros viajes a la isla siempre hemos querido incluir visitas culturales, rutas de naturaleza, paseos en barco, playas y por supuesto, la mejor gastronomía de la isla.

En un viaje de una semana a Tenerife te aconsejamos usar un coche de alquiler, que es la mejor forma de recorrer la isla para optimizar tu tiempo al máximo.

Pero si lo tuyo no es conducir, ¡no te preocupes!, hay muchas excursiones con las que también podrás ver lo mejor de Tenerife en una semana y que te iremos recomendando a lo largo de esta guía práctica.

En cualquier caso, te adelanto que puedes consultar los tours más recomendados en nuestro post sobre las mejores excursiones en Tenerife.

DÓNDE ALOJARSE EN TENERIFE UNA SEMANA: Alojamiento en Costa Adeje recomendado

Las zonas más solicitadas para dormir en Tenerife una semana son Costa Adeje para alojarse en Tenerife sur y Puerto de la Cruz, para dormir en Tenerife norte.

¿Qué tendrías que tener en cuenta a la hora de buscar hoteles en Tenerife? Básicamente el tipo de turismo que quieres hacer en Tenerife y tu presupuesto. 

Para más información, te sugiero leer nuestra guía de consejos sobre las mejores zonas para alojarse en Tenerife.

En nuestro último viaje a Tenerife nos alojamos en Costa Adeje, en el sur de Tenerife, en el Apartahotel Lagos de Fañabé (foto superior).

Es un complejo hotelero excelente ubicado junto a la playa de Fañabé, uno de los lugares que ver en Tenerife sur que te recomiendo, galardonada con el distintivo de Bandera Azul.

DÍA 1 DE NUESTRA RUTA POR TENERIFE EN UNA SEMANA (Llegada y descanso)

Hemos planificado esta primera jornada de las cosas que ver en Tenerife en 7 días muy relajada, porque tras un vuelo desde la península lo que más nos apetecía era descansar y explorar tranquilamente la zona.

DESCANSO EN LAS PLAYAS DE TENERIFE

Uno de los mejores planes una vez que nos instalamos en la isla, fue darnos un baño en alguna de sus populares playas.

¡Era la mejor forma de comenzar nuestras vacaciones de una semana en Tenerife!. 🙂

Para llevar a cabo esta recomendación, te sugiero visitar los Lagos Marnianez, si alojas en Tenerife norte.

Y si te alojas en Tenerife sur, te sugiero visitar, como hicimos nosotros, Playa Fañabé, Playa de Torviscas o Playa del Duque, que son algunas de las mejores playas del sur de Tenerife y se encuentran a un corto paseo del alojamiento que te hemos recomendado y donde nos alojamos nosotros.

DÍA 2 DE QUÉ VER EN TENERIFE EN UNA SEMANA

Este segundo día de los imprescindibles que ver en Tenerife en 7 días lo dedicamos a visitar lugares emblemáticos del norte de Tenerife.

Empezamos con El Teide, que es el punto más alto de España y seguimos con la visita a la Orotava, un encantador pueblo con casas señoriales y jardines históricos.

De lo que no hay duda, es de que el volcán del Teide no debe faltar en ningún itinerario por Tenerife.

Y si personalmente tuviera que elegir un único lugar que ver en las islas en Canarias, éste sería sin duda, el Parque Nacional del Teide.

SUBIDA AL TEIDE

Desde sus 3.715 metros de altura, el pico más alto de España domina majestuoso el gigantesco circo volcánico de las Cañadas del Teide.

Está declarado Parque Nacional y Patrimonio Mundial de la UNESCO y es una de las paradas más importantes de este itinerario.

Como te decía antes, es uno de los lugares que más nos gustan de esta ruta por Tenerife en una semana en coche y ya te anticipo que vas a alucinar con los paisajes.

Consejos prácticos para subir al Teide

Este territorio de paisaje casi lunar, está formado por colas y campos de lava, conos volcánicos y espectaculares roques de gran belleza, como los populares Roques de García, todo un símbolo de Tenerife, ¡que te harán creer que te encuentras en un paisaje de ciencia ficción!.

Las vistas desde este punto son espectaculares y es una visita esencial en Tenerife que no te puedes perder.

Super Consejo: Y para conocer todas las rutas de senderismo por el Parque Nacional del Teide, echa un vistazo a la web oficial del Teide.

Puedes subir en teleférico hasta La Rambleta y ascender al pico del Teide si tienes permiso (debes solicitarlo con bastante antelación en la página web oficial).

Recomendación: Descubre en nuestra guía los mejores consejos para subir al Teide en teleférico y no perderte nada.

También te dejo más información de otras actividades muy populares en El Teide, por si te interesa.

LA OROTAVA

El encantador pueblo canario de La Orotava es uno de los lugares esenciales que visitar en Tenerife en una semana y un pueblo que personalmente nos encanta.

La Orotava destaca por su excepcional arquitectura tradicional canaria, con edificios que datan de los siglos XVI y XVII y balcones de madera típicos canarios.

No en vano esta ciudad, un lugar histórico que ver en Tenerife norte, está catalogada por muchos, como la localidad más bonita Tenerife.

¿Qué ver en La Orotava?

Estos son los puntos de interés:

• La Plaza de la Constitución
• El Liceo Taoro
• Ayuntamiento
• Casa de los Balcones
• Jardines Victoria
• Iglesia de la Concepción (siglo XVIII)
• Puedes encontrar más información en Turismo Tenerife.

Uno de los lugares más emblemáticos de La Orotava es la Casa de los Balcones, una de las casas tradicionales canarias más bonitas que ver en Tenerife, que data del siglo XVII.

Su impresionante diseño de madera y sus balconadas decorativas la han convertido en un símbolo de la localidad.

Sugerencia: Para conocer más, te animo a apuntarte a este free tour gratuito por la Orotava, que te descubrirá los lugares con más encanto de esta villa canaria.

Consejo práctico: Y en la siguiente página web de la Concejalía de Turismo de la Orotava, te puedes descargar gratis el plano turístico de la villa, con información de la ubicación de los parking gratuitos disponibles para estacionar tu coche.

DÍA 3 DE TENERIFE EN UNA SEMANA

QUÉ VISITAR EN SAN CRISTÓBAL DE LA LAGUNA

Este tercer día de qué ver en Tenerife en 7 días lo comenzamos con la visita a San Cristóbal de la Laguna.

Esta localidad presume de ser la única ciudad de Canarias que está incluida en la lista de Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO por las joyas arquitectónicas con las que cuenta su centro histórico.

Puntos de interés:

• Catedral de San Cristóbal
• Convento de San Agustín
• Iglesia de Nuestra Señora de la Concepción
• Plaza del Adelantado
• Museo de Historia y Arqueología
• Universidad de La Laguna

Entre los monumentos más destacados que ver en La Laguna se encuentra su Catedral, construida en 1496 y declarada Monumento Histórico Nacional Artístico.

La Laguna es también la sede de una de las universidades de mayor tradición en España; así que tampoco podía faltar en nuestra lista de mejores lugares que ver en Tenerife en una semana.

Consejo práctico: Aparcamos el coche de forma gratuita en el Parking de la Plaza San Francisco que se encuentra unos pocos metros del centro histórico. Te dejo la ubicación en el enlace para que vayas a tiro hecho.

PARQUE RURAL DE ANAGA

Seguimos nuestra ruta en coche por Tenerife hasta el Parque Rural de Anaga, la siguiente parada de nuestro viaje.

Personalmente me enamoró este lugar: Es una de las zonas verdes con mayor biodiversidad y otro de los paisajes más increíbles que ver en Tenerife en una semana, declarado Reserva de la Biosfera por la UNESCO.

Literalmente, Anaga nos pareció un bosque salido de un cuento, con bosques de laurisilva que se remontan al Terciario y escarpadas cumbres brumosas, cortadas por barrancos que se pierden en la costa.

CONSEJO VIAJERO. RUTA POR EL BOSQUE DE LOS ENIGMAS CON UN GUÍA EXPERTO:

Realizamos una excursión guiada por lo mejor de Anaga con un guía experto, con el que descubrimos la mágica ruta del «Bosque de los Enigmas».

• Es un paseo espectacular de unas 3 horas, por un tramo de poca dificultad en este excepcional espacio natural, situado al norte de Tenerife.
• Es una excursión que puedes hacer también con niños en Tenerife en una semana, para disfrutar de paisajes asombrosos en familia:
• Puedes apuntarte desde el siguiente enlace: Reservar la ruta por el Bosque de los Enigmas en Anaga desde aquí. 

DÍA 4 DEL VIAJE POR TENERIFE EN UNA SEMANA

• PLAN TURÍSTICO: Ruta por el oeste de Tenerife.
• HOTEL RECOMENDADO: Apartahotel Lagos de Fañabé.
• PUNTOS DE INTERÉS: Acantilados de los Gigantes y Masca
• POST RECOMENDADO: Mejores excursiones en Tenerife

ACANTILADOS DE LOS GIGANTES

Empezamos la jornada de los lugares que visitar en Tenerife de hoy en los Acantilados de los Gigantes.

Están considerados como los acantilados más espectaculares de Canarias, así que tampoco podían faltar en nuestro listado de imprescindibles en una semana en Tenerife. 😉

Los Acantilados de los Gigantes es el lugar más popular de la costa oeste de Tenerife y se extienden a lo largo de 10 kilómetros, entre la localidad de Los Gigantes y la Punta de Teno.

La mejor forma de visitarlos es con excursiones en barco, que suelen estar acompañadas de avistamiento de ballenas y delfines.

Otra opción es caminar por el mirador de Archipenque y disfrutar de las vistas de los acantilados, que alcanzan hasta 600 metros de altura.

CONSEJO VIAJERO: CÓMO HACER EL PASEO EN BARCO A LOS ACANTILADOS DE LOS GIGANTES:

• Gracias a su particular orografía, los Acantilados de los Gigantes son el hogar de una de las mayores colonias de cetáceos del planeta, así que las excursiones en barca son muy populares en esta zona costera de Tenerife.
• Nos apuntamos a esta excursión en barco por la costa de Tenerife y ya te anticipamos que nos encantó.

MASCA

Seguimos el listado de lugares que ver en Tenerife 7 días hasta llegar a Masca, un pequeño pueblo situado en un emplazamiento espectacular, sobre uno de los barrancos más profundos de Tenerife.

¡Desde su cima pudimos ver unas vistas brutales al Atlántico!.

Y hay un sendero desciende hasta una paradisíaca playa, que según se dice fue refugio de piratas, es otro de los planes que hacer en esta zona, que te sugiero.

Consejos prácticos para hacer la visita

Llegar hasta Masca conduciendo nos pareció bastante desafiante, por las curvas y el estado sinuoso de la carretera.

Así que una excelente opción para visitar este lugar tan espectacular si no te sientes con confianza, puede ser con una excursión.

CONSEJO VIAJERO: La excursión que te recomendamos es muy completa e incluye un baño relajante en Masca y avistamiento de cetáceos en los Acantilados de los Gigantes y puedes contratarla desde este enlace.

DÍA 5 DE LOS SITIOS QUE VISITAR EN TENERIFE EN UNA SEMANA

• PLAN TURÍSTICO: Ruta por el noroeste de Tenerife.
• HOTEL RECOMENDADO: Apartahotel Lagos de Fañabé.
• PUNTOS DE INTERÉS: Garachico, Icod de los Vinos.

Garachico es otro de los tesoros que ver en la costa norte de Tenerife que más nos gustaron de nuestro itinerario.

Aunque quiero contarte una curiosidad: esta localidad tiene un pasado trágico ya que fue sepultada bajo la erupción de un volcán a principios del siglo XVIII.

LAS PISCINAS NATURALES DE GARACHICO

Pero dicha erupción formó unas piscinas naturales en roca volcánica, que son ahora una de las atracciones turísticas más famosas de la isla de Tenerife.

Apúntalo como uno de los planes que hacer en Tenerife en 7 días con niños: ¡a nuestro hijo le encantaron!.

Otros lugares de interés que ver en Garachico, Tenerife

• Castillo de San Miguel: Esta fortaleza histórica nos ofreció un recorrido por la historia de la localidad y unas vistas impresionantes del océano.
• Plaza de las Vírgenes: Un lugar que visitar en Tenerife para disfrutar de la vida local, con múltiples restaurantes y cafés.

ICOD DE LOS VINOS Y SU POPULAR DRAGO MILENARIO

Nuestra ruta de 7 días en Tenerife nos llevó hasta otro de los sitios de visita obligada en Tenerife: Icod de los Vinos.

Y como su nombre indica, esta fértil localidad es famosa por sus excelentes vinos.

Lo probamos en una de sus bodegas típicas, para abrir boca antes de visitar el popular Drago Milenario, el más viejo de esta especie de todo el archipiélago canario y uno de los lugares más emblemáticos de Tenerife.

Icod de los vinos posee un interesante patrimonio cultural y artístico y un paseo por sus calles, llenas de rincones con encanto, es una visita ineludible en esta bella isla de Canarias.

CONSEJO VIAJERO: La alternativa para visitar los lugares que te hemos recomendado sin tener que conducir es reservando esta excursión al Teide, Icod y Garachico desde el norte de Tenerife, con transporte en autobús desde Puerto de la Cruz.

DÍA 6 DE LA RUTA POR TENERIFE 7 DIAS

• PLAN TURÍSTICO: Visitar la capital de Tenerife y relax en su playa.
• HOTEL RECOMENDADO: Apartahotel Lagos de Fañabé.
• PUNTOS DE INTERÉS: Santa Cruz de Tenerife y Playa de las Teresitas.

Comenzamos la jornada de las cosas que ver en Tenerife en una semana del día de hoy en Santa Cruz.

Santa Cruz de Tenerife es la capital de la isla y nos parece una ciudad perfecta para una escapada cultural y gastronómica.

Recomendación: No te vayas de aquí sin probar algunos de los mejores platos típicos canarios, como el sancocho. Se realiza a base de pescado, papas, batata, mojo y gofio, que probamos en el guachinche o restaurante tradicional canario El Primero de Santa Úrsula.

Sin duda, otra de las mejores cosas en unas vacaciones de una semana en Tenerife. 🙂

QUÉ VER EN SANTA CRUZ DE TENERIFE

Por la mañana hicimos las visitas culturales a Santa Cruz, un imprescindible que ver en Tenerife y después de comer, nos relajamos en la fabulosa playa de las Teresitas.

No quisimos perdernos la iglesia de la Concepción, que es considerada el principal templo católico de la ciudad y el Palacio de Carta.

En su interior alberga piezas de gran valor histórico y artístico, como la Cruz de la Conquista de 1494, o la capilla de la Familia Carta, que son otras de las cosas que ver en Tenerife en 7 días que te recomiendo.

SUPER CONSEJO: Para conocerla más a fondo nos apuntamos a este tour gratuito por Santa Cruz, que estuvo genial.

PLAYA DE LAS TERESITAS

Y como te decía antes, nos tomamos la tarde de relax, relajándonos en en la playa de las Teresitas, otro de los mejores planes que hacer en Tenerife.

La Teresitas fue creada artificialmente con arena dorada traída del Sahara, es la playa más emblemática de la capital de Tenerife y una de las mejores playas de las Islas Canarias.

Está junto al parque García Sanabria, un auténtico jardín botánico con exóticos árboles tropicales y subtropicales, así que también aprovechamos para verlo.

Y si te quedas con más ganas de playa, otras playas que visitar en Santa Cruz de Tenerife son las siguientes:

• Playa Las Gaviotas
• Playa Los Llanos
• Playas de Tabaiba

DÍA 7 DE LA RUTA POR TENERIFE EN 7 DIAS

• PLAN TURÍSTICO: Visitar Puerto de la Cruz.
• HOTEL RECOMENDADO: Apartahotel Lagos de Fañabé.
• PUNTOS DE INTERÉS: Puerto de la Cruz y Lagos Martianez.

Puerto de la Cruz es otro de los imprescindibles que visitar en el norte de Tenerife. Apunta, que aquí visitamos lugares muy interesantes.

QUÉ VER EN PUERTO DE LA CRUZ

El Puerto de la Cruz es el principal lugar turístico de la costa norte de Tenerife y una de sus atracciones principales es el Lago Martiánez, unas piscinas de gran belleza, creadas por el artista de Lanzarote, César Manrique.

Otras recomendaciones de cosas que hacer en Tenerife en una semana son El Loro Parque (puedes adquirir las entradas sin colas desde aquí): un parque conservacionista ideal para visitar con niños (horario de  08:30 a 17:00 horas) y el Jardín Botánico, que data de 1788 y fue ordenado por Carlos III.

Y si quieres darte un chapuzón, te aconsejo hacerlo en Playa Jardín, que está formada por arena volcánica.

Y todas estas paradas turísticas, que puedes localizar en el mapa multimedia y que te ayudarán a ubicarte en todo momento, terminamos nuestro viaje a Tenerife en una semana.

QUÉ COMER EN TENERIFE TÍPICO

Probar los platos típicos canarios es otra de las cosas que no te puedes perder en Tenerife en una semana.

La gastronomía tinerfeña es sencilla, pero sabrosa, a base pescado y mariscos, las papas, los quesos (especialmente de cabra) la carne de cerdo y cabra y los vinos.

Los platos se suelen acompañar de alegres, sabrosas y picantes salsas (aquí llamadas mojos), como el popular mojo picón, que también se sirve con las papas arrugadas y que personalmente, nos encantan.

Estos son los restaurantes que podemos recomendarte en Tenerife y que fueron los favoritos durante nuestro viaje (muchos de ellos son recomendaciones locales), así que apunta:

• Mesón El Drago, el restaurante típico que visitamos y el que te recomiendo para probar cocina típica canaria.
• Restaurante la Tosca (Fañabe): Donde pudimos probar ingredientes italianos y de la cocina canaria.
• Restaurante El Faro (Playa Las Américas). Te lo recomiendo para comer pescados y mariscos frescos.
• Restaurante El Arrozal (Playa Las Américas). Si te gusta el arroz, éste es el lugar donde comerlo en Tenerife que te sugiero.

RECOMENDACIONES PARA VIAJAR UNA SEMANA A TENERIFE

Vamos ahora con las dudas más frecuentes y nuestros consejos personales, que te vendrán genial para tu viaje.

¿Cómo llegar a Tenerife?

La opción más rápida es el avión. En Tenerife hay dos aeropuertos principales: el aeropuerto Tenerife Sur y el aeropuerto Tenerife Norte, conocido como el aeropuerto Internacional de Los Rodeos.

¿Cómo ir del aeropuerto de Tenerife al alojamiento?

Con independencia del aeropuerto al que llegues a Tenerife, te aconsejo contratar un traslado privado hasta tu hotel.

Reservándolo con tiempo no es caro y también te ayudará a ahorrar mucho tiempo hasta tu hotel. Puedes contratar el traslado privado desde el aeropuerto desde este enlace, de forma cómoda.

¿Cuál es la mejor época para viajar a Tenerife una semana?

la mejor época para visitar Tenerife va de abril a octubre.

Como puedes imaginar, julio y agosto son los meses de mayor afluencia de turistas, que van acompañados de precios más altos en vuelos y hoteles.

Tenerife en invierno

Toma nota también de que enero y febrero son los meses más fríos del año en Tenerife, con una temperatura máxima media de 22°C. No obstante, viajar en invierno una semana a Tenerife es una opción estupenda para huir del frío de la península, ya que las temperaturas siguen siendo muy agradables y la isla es uno de los mejores destinos de invierno en España.

Tenerife en Navidad

Y si viajas a Tenerife una semana en los meses de diciembre y enero, podrás disfrutar de unas vacaciones de Navidad en bañador, una alternativa de vacaciones navideñas en Tenerife original y muy apetecible. En nuestro caso, pudimos disfrutar de la playa y de la nieve del Teide, en un mismo día.

Viajar a Tenerife en Carnaval

Viajar a Tenerife en febrero y marzo te ofrecerá disfrutar a lo grande de la semana de los Carnavales de Tenerife, que son mágicos.

Personalmente hemos podido disfrutar de este ambiente de carrozas, desfiles y disfraces increíbles, y ya te anticipamos que ¡la fiesta está asegurada!.

¿Son suficientes 7 días para ver Tenerife?

En una semana puedes disfrutar perfectamente de las principales atracciones turísticas de Tenerife, como en el itinerario con lo esencial que visitar en Tenerife de esta guía práctica.

Y sino tienes tanto tiempo, te recomendaría ver Tenerife en 5 días, o lo básico de Tenerife en 3 días.

¿Qué ver cerca de Tenerife?

El Volcán Cumbre Vieja de La Palma es la visita más popular desde Tenerife a la isla de La Palma: una excursión que puedes reservar desde aquí.

Con este tour podrás ver cómo fue la erupción del volcán de Cumbre Vieja o Tajogaite de 2021.

• Código ético: Este artículo de las cosas que ver en Tenerife en una semana está basado en las experiencias personales de nuestros viajes a Tenerife y es contenido original: ¡Guárdate esta guía de Tenerife en 7 días en PDF!.
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¡Hasta aquí los mejores planes en Tenerife en 7 días en coche!.

Esperamos que esta guía de todo lo que ver en Tenerife en una semana te ayude a organizar tu escapada a uno de los destinos más bellos y de mayor diversidad paisajística de las Islas Canarias.

Felices viajes.

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